Vitamini za doječe matere: katerih ne smemo spregledati?

Vitamini za doječe matere: katerih ne smemo spregledati?

Dojenje je v prvih tednih življenja za dojenčka ključnega pomena. Materino mleko mu zagotavlja zadostno prehrano in vse, kar potrebuje za rast in razvoj. Skrb za otroka in...

Preberi več

Vitamini za doječe matere: katerih ne smemo spregledati?

Dojenje je v prvih tednih življenja za dojenčka ključnega pomena. Materino mleko mu zagotavlja zadostno prehrano in vse, kar potrebuje za rast in razvoj. Skrb za otroka in...

Preberi več
Kako bolje spati? Celovit vodnik za spanje

Kako bolje spati? Celovit vodnik za spanje

Dober spanec je nenadomestljiv za normalno delovanje telesnega in duševnega zdravja človeka. Ker med spanjem preživimo približno tretjino življenja, je zelo pomembno skrbeti za njegovo kakovost. Kaj povzroča...

Preberi več

Kako bolje spati? Celovit vodnik za spanje

Dober spanec je nenadomestljiv za normalno delovanje telesnega in duševnega zdravja človeka. Ker med spanjem preživimo približno tretjino življenja, je zelo pomembno skrbeti za njegovo kakovost. Kaj povzroča...

Preberi več
Izpadanje las. Kateri vitamini vam pomagajo do zdravih las?

Izpadanje las. Kateri vitamini vam pomagajo do zdravih las?

Izpadanje las ima različne vzroke. V ozadju so lahko neustrezen življenjski slog, nepravilna nega las, stres ali pomanjkanje vitaminov. Kateri vitamini so koristni za zdrave in lepe lase?...

Preberi več

Izpadanje las. Kateri vitamini vam pomagajo do zdravih las?

Izpadanje las ima različne vzroke. V ozadju so lahko neustrezen življenjski slog, nepravilna nega las, stres ali pomanjkanje vitaminov. Kateri vitamini so koristni za zdrave in lepe lase?...

Preberi več
Pomen folne kisline: Kako ohraniti zdrave lase med nosečnostjo

Pomen folne kisline: Kako ohraniti zdrave lase med nosečnostjo

Uravnotežena prehrana med nosečnostjo je zelo pomembna za pravilen razvoj ploda. Če vas začnejo mučiti jutranje slabosti, ki lahko bodoči mamici močno omejijo vnos hrane, poskusite na primer...

Preberi več

Pomen folne kisline: Kako ohraniti zdrave lase med nosečnostjo

Uravnotežena prehrana med nosečnostjo je zelo pomembna za pravilen razvoj ploda. Če vas začnejo mučiti jutranje slabosti, ki lahko bodoči mamici močno omejijo vnos hrane, poskusite na primer...

Preberi več
Gostota za pol življenja: Kako doseči učinek gostih las?

Gostota za pol življenja: Kako doseči učinek gostih las?

Genetika igra pomembno vlogo pri kakovosti las. Enako pomembni pa so zdrav življenjski slog, vplivi vremena in okolja ter pravilna nega las.  Ponujamo vam učinkovite nasvete, kako do...

Preberi več

Gostota za pol življenja: Kako doseči učinek gostih las?

Genetika igra pomembno vlogo pri kakovosti las. Enako pomembni pa so zdrav življenjski slog, vplivi vremena in okolja ter pravilna nega las.  Ponujamo vam učinkovite nasvete, kako do...

Preberi več
Zagotovljeni triki za sijoče lase

Zagotovljeni triki za sijoče lase

Vas muči pretirana suhost las in nimate ideje, kako bi jim povrnili izgubljeni lesk? Razlogov, zakaj so lasje izgubili naravni sijaj in niso videti zdravi, je lahko več...

Preberi več

Zagotovljeni triki za sijoče lase

Vas muči pretirana suhost las in nimate ideje, kako bi jim povrnili izgubljeni lesk? Razlogov, zakaj so lasje izgubili naravni sijaj in niso videti zdravi, je lahko več...

Preberi več
Dober rez in barva za naraven volumen las

Dober rez in barva za naraven volumen las

Vas mučijo ravni lasje brez volumna in ne veste, kako do naravnega videza goste grive?  Z veseljem vam bomo povedali, tudi fini in tanki lasje so lahko videti...

Preberi več

Dober rez in barva za naraven volumen las

Vas mučijo ravni lasje brez volumna in ne veste, kako do naravnega videza goste grive?  Z veseljem vam bomo povedali, tudi fini in tanki lasje so lahko videti...

Preberi več
Cink za lepoto in zdravje las: Ga imate dovolj?

Cink za lepoto in zdravje las: Ga imate dovolj?

So vaši lasje brez sijaja in šibki, kot da so popolnoma brez življenja? Se vam lomijo nohti, kakovost vaše kože pa je slaba? Poskusite v jedilnik vključiti cink....

Preberi več

Cink za lepoto in zdravje las: Ga imate dovolj?

So vaši lasje brez sijaja in šibki, kot da so popolnoma brez življenja? Se vam lomijo nohti, kakovost vaše kože pa je slaba? Poskusite v jedilnik vključiti cink....

Preberi več
Povrnite lasem moč z magnezijem

Povrnite lasem moč z magnezijem

Vas skrbi, da imate šibke lase, ki čezmerno izpadajo? Morda je razlog za to pomanjkanje dragocenih hranil in telesu primanjkuje pomembnega minerala.  Kako pa je z magnezijem? Imate...

Preberi več

Povrnite lasem moč z magnezijem

Vas skrbi, da imate šibke lase, ki čezmerno izpadajo? Morda je razlog za to pomanjkanje dragocenih hranil in telesu primanjkuje pomembnega minerala.  Kako pa je z magnezijem? Imate...

Preberi več
Znebite se stresa in živite bolj zdravo! Kaj lahko storite glede tega?

Znebite se stresa in živite bolj zdravo! Kaj lahko storite glede tega?

Stres je naravni del našega življenja, je odziv organizma na nevarnost. V nekaterih primerih je stres celo pozitiven, a le kratkoročno.  Kakšen stres nam škoduje in kako se...

Preberi več

Znebite se stresa in živite bolj zdravo! Kaj lahko storite glede tega?

Stres je naravni del našega življenja, je odziv organizma na nevarnost. V nekaterih primerih je stres celo pozitiven, a le kratkoročno.  Kakšen stres nam škoduje in kako se...

Preberi več
Izberite pravo poročno pričesko: To zmorete tudi sami!

Izberite pravo poročno pričesko: To zmorete tudi sami!

Počasi kljukate seznam vsega, kar je še treba narediti ali dodelati za poroko. Že imate datum, lokacijo, vabila, sanjsko obleko, a še vedno ne veste, kaj bi s...

Preberi več

Izberite pravo poročno pričesko: To zmorete tudi sami!

Počasi kljukate seznam vsega, kar je še treba narediti ali dodelati za poroko. Že imate datum, lokacijo, vabila, sanjsko obleko, a še vedno ne veste, kaj bi s...

Preberi več
Zeleni čaj ščiti lase pred UV sevanjem: Kaj še lahko stori?

Zeleni čaj ščiti lase pred UV sevanjem: Kaj še lahko stori?

Zeleni čaj je že dolgo znan po svojih dodatnih učinkih na zdravje ljudi. Poleg tega, da je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu, ga vse pogosteje uvrščamo...

Preberi več

Zeleni čaj ščiti lase pred UV sevanjem: Kaj še lahko stori?

Zeleni čaj je že dolgo znan po svojih dodatnih učinkih na zdravje ljudi. Poleg tega, da je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu, ga vse pogosteje uvrščamo...

Preberi več
8 učinkovitih načinov za krepitev imunosti

8 učinkovitih načinov za krepitev imunosti

Dober imunski sistem je nujen, če želimo biti zdravi in odporni. Imunost nas ščiti pred virusi in nam pomaga, da lažje in hitreje premagujemo bolezni. Prav nasprotno, če...

Preberi več

8 učinkovitih načinov za krepitev imunosti

Dober imunski sistem je nujen, če želimo biti zdravi in odporni. Imunost nas ščiti pred virusi in nam pomaga, da lažje in hitreje premagujemo bolezni. Prav nasprotno, če...

Preberi več
Mezoterapija las pomaga v boju proti njihovemu izpadanju

Mezoterapija las pomaga v boju proti njihovemu izpadanju

Skoraj vsi imamo težave z lasmi. Nekatere mučijo razcepljene konice, druge hitro mastni lasje, mnogi pa ne vedo, kaj storiti z ekstremnim izpadanjem las. Težave z izpadanjem las...

Preberi več

Mezoterapija las pomaga v boju proti njihovemu izpadanju

Skoraj vsi imamo težave z lasmi. Nekatere mučijo razcepljene konice, druge hitro mastni lasje, mnogi pa ne vedo, kaj storiti z ekstremnim izpadanjem las. Težave z izpadanjem las...

Preberi več
Postopoma zrezani lasje za večjo volumen: Kako je s tem?

Postopoma zrezani lasje za večjo volumen: Kako je s tem?

Klasični "postopek" je odlična rešitev, če imate redke lase in ne želite lasnih vstavkov ali sponk. Vendar pa je pomemben pravilen postopek rezanja. Si upate? Predstavljamo vam nekaj...

Preberi več

Postopoma zrezani lasje za večjo volumen: Kako je s tem?

Klasični "postopek" je odlična rešitev, če imate redke lase in ne želite lasnih vstavkov ali sponk. Vendar pa je pomemben pravilen postopek rezanja. Si upate? Predstavljamo vam nekaj...

Preberi več
Kokosova voda in njeni učinki na lase

Kokosova voda in njeni učinki na lase

Imeti lepe in zdrave lase so sanje vsake ženske (in večine moških). Zato ljudje brez oklevanja poskusijo vse razpoložljive načine, da bi si pomagali do bogate, goste grive....

Preberi več

Kokosova voda in njeni učinki na lase

Imeti lepe in zdrave lase so sanje vsake ženske (in večine moških). Zato ljudje brez oklevanja poskusijo vse razpoložljive načine, da bi si pomagali do bogate, goste grive....

Preberi več
Ali je mogoče preprečiti izpadanje las pri moških katere koli starosti?

Ali je mogoče preprečiti izpadanje las pri moških katere koli starosti?

Veliko moških ima, ne glede na starost, težave z redčenjem las, neuglednimi plešami ali plešastimi lisami. Prekomerno izpadanje las prizadene moške že po dvajsetem letu. Kateri so najpogostejši...

Preberi več

Ali je mogoče preprečiti izpadanje las pri moških katere koli starosti?

Veliko moških ima, ne glede na starost, težave z redčenjem las, neuglednimi plešami ali plešastimi lisami. Prekomerno izpadanje las prizadene moške že po dvajsetem letu. Kateri so najpogostejši...

Preberi več