spanje

Melatonin in njegov vpliv na spanec. Pomembna vprašanja o hormonu spanca

Melatonin in njegov vpliv na spanec. Pomembna vprašanja o hormonu spanca

30. June

Neprekinjen spanec, po katerem se zbudite kot ponovno rojeni. Kdor si ga ne bi želel? Žal, vse več žensk je pod vplivom stresa zaradi napornega materinstva ali neustreznega...

Preberi več
spanje 30. June

Melatonin in njegov vpliv na spanec. Pomembna vprašanja o hormonu spanca

Neprekinjen spanec, po katerem se zbudite kot ponovno rojeni. Kdor si ga ne bi želel? Žal, vse več žensk je pod vplivom stresa zaradi napornega materinstva ali neustreznega...

30. June
Preberi več
Ne morem zaspati! Kako se izogniti nespečnosti?

Ne morem zaspati! Kako se izogniti nespečnosti?

26. November

Vas muči slab, prekinjen spanec ali se zbujate prezgodaj? Ali težko zaspite, se zbudite ob sončnem vzhodu in ne morete več zaspati? Ne bomo vas razveselili, verjetno vas...

Preberi več
spanje 26. November

Ne morem zaspati! Kako se izogniti nespečnosti?

Vas muči slab, prekinjen spanec ali se zbujate prezgodaj? Ali težko zaspite, se zbudite ob sončnem vzhodu in ne morete več zaspati? Ne bomo vas razveselili, verjetno vas...

26. November
Preberi več