Kolagen
Kolagen je najpogostejša beljakovina v človeškem telesu. Sodeluje pri tvorbi strukture kože, kosti, hrustanca in mišic ter tkivom zagotavlja prožnost. Od 20. leta starosti se sinteza kolagena upočasnjuje; študije kažejo, da telo vsako leto proizvede približno 1 % manj kolagena. Te spremembe skupaj z zmanjšanjem druge ključne strukturne beljakovine, imenovane elastin, so razlog za vidne znake staranja – povešena koža, spuščanje vek in nastanek gub.
Goveji kolagen in njegove značilnosti
Goveji kolagen vsebuje največ kolagena tipa I in III, ki sta prisotna v koži, mišicah, tetivah, vezivih in žilah človeškega telesa. Dokazano izboljšuje stanje kosti, sklepov, kože in las, pozitivno vpliva na prebavo in hujšanje ter krepi hrustanec, mišice in nohte.
Pozitivni učinki govejega kolagena
- Podpira in obnavlja hrustanec, krepi trdnost kosti ter zmanjšuje bolečine v sklepih.
- Izboljšuje funkcijo tetiv in vezi – zmanjšuje tveganje poškodb.
- Povečuje elastičnost kože – zmanjšuje nastanek gub in prispeva k mladostnemu videzu kože.
- Krepi strukturo las in nohtov – kolagen preprečuje lomljenje las in nohtov ter jim zagotavlja moč in sijaj.
- Obnavlja mišična vlakna – prispeva k regeneraciji po telesni aktivnosti.
- Podpira tvorbo mišične mase.
- Prispeva k zdravju črevesne sluznice.
Negativni dejavniki, ki vplivajo na tvorbo kolagena
Na naravno tvorbo kolagena v telesu poleg starosti vplivajo tudi nezdrava prehrana, hormonske spremembe, kronični stres, slab spanec, kajenje, alkohol in toksini iz okolja.
Viri govejega kolagena
Goveji kolagen se naravno nahaja v kosteh in koži goveda. Iz njih se pridobiva kot hidroliziran kolagen v obliki peptidov. Goveji kolagen se najpogosteje vnaša s prehranskimi dopolnili, dodatni vir pa je tudi domača kostna juha.
Prehranska dopolnila z govejim kolagenom
Gumijasti dodatki Bloom Robbins s kolagenom vsebujejo kombinacijo govejega kolagena, hialuronske kisline, koencima Q10, probiotikov ter pomembnih vitaminov in mineralov. Skupaj podpirajo elastičnost kože, zdrave lase in nohte ter naravno zaščito celic.
Vpliv kolagena na splošno zdravje
Poleg podpore elastičnosti kože, krepitve las in nohtov ter regeneracije mišic kolagen krepi strukturo žil in ima pomirjujoče učinke – prispeva k bolj kakovostnemu spancu.